Titkos recept a tavaszi megújuláshoz!
Hozzávalók:
1 közepes méretű banán
1 kiwi
Fél citrom vagy lime
Fél evőkanál aprított petrezselyem
Fél csésze szétzúzott mandula (ha éppen nincs otthon, akkor bármilyen más olajos mag megteszi)
1 csésze víz, jégkockák
A hozzávalókat jól össze kell turmixolni.
Ez a frissítő finomság tele van C-vitaminnal, aminek nagy szerepe van a méregtelenítésben, megkönnyíti a vesék munkáját és hozzájárul a napi folyadékbevitelhez.
Olyan finom, hogy szívesen fogyasztja akár mindennap többször is!
